I Encuetro Antequera & Family

Ayer tuvimos el "I Encuentro Antequera & Family”. Estos encuentros pretenden ser un punto de encuentro en el que las familias puedan pasar una tarde conociendo, formándose, aprendiendo e interesándose sobre algunos aspectos que a todos nos pilla cerca como es la salud y la educación de nuestros hijos. Para ello, y para que se pueda conciliar y los padres podamos estar al 100% hemos contado con talleres paralelos para los más peques de la casa donde en este caso, Paqui de Tallertecantequera y unas alumnas del ciclo de infantil del IES José María Fdez. amenizaron la tarde de los niños haciendo para ellos una tarde de fiesta.

Con Irene Franco mi compañera coorganizadora del evento, María Dolores

 Gómez, concejal de Participación Ciudadana y José Luque, concejal de

 Familia del Ayto de Antequera

Nuestro Cartel

En este I Encuentro lo hemos enfocado en 4 puntos:

1.- Un taller de Reanimación Cardio Pulmonar (RCP), donde la Doctora Virginia Gil, del Centro de Salud del Antequera nos enseño la técnica de reanimación en posibles casos que nos podamos encontrar. Además de sus explicaciones, todas las asistentes practicaron y aprendieron las pautas a seguir. Nos pareció un taller muy ameno, práctico y sobre todo de vital importancia.

2.- En segundo lugar, tuvimos una mesa redonda sobre las alergias e intolerancias alimentarias más usuales que se pueden dar como es el caso del gluten, el huevo y la lactosa. En la mesa participaron el Dr Melero, del Centro de Salud de Antequera y de la Clínica 24 horas, el Presidente de la Asociación de Celiacos de Málaga, el Sr. Galán Segura y Victoria Muñoz, madre de dos niñas celiacas. La mesa fue muy interesante y además muy participativa, ya que cada uno de los componentes de la mesa nos dieron detalles desde su experiencia, conocimiento y puntos de vista sobre cómo aparece, como tratarlo y como “sobrellevarlo” con el resto de miembros de la familia. Fue muy interesante la participación y preguntas de los asistentes. De todos ellos, la conclusión que más se dio fue la petición de empatía en los cumpleaños infantiles donde van pequeños con alergías, empatía en restaurantes y cafeterías donde estas familias se ven “muy atadas” a la hora de poder salir a comer o merendar fuera de casa.

Tras estas dos sesiones anteriores, Elena, Gerente de Pocos mocos nos enseño su producto y nos explicó como funciona y nos trajo dos para sortearlo entre los asistentes.

Hicimos un parón (o coffee break como lo llaman los modernos..jejej) para hablar unos con otros, intercambiar impresiones y merendar gracias a nuestro colaborador Carrefour que nos surtió con productos bio de su sección “Act for Food”, productos sin gluten, productos sin lactosa y fruta.

3 y 4 .-Tras la pausa retomamos la jornada con la parte de educación y las tecnologías. En este apartado hemos contado con la presencia de Marta López Fernández, periodista y madre  de 5 hijos que nos llevó al principio del hombre para comprender que hace con nosotros la tecnología y como nos tiene “alucinados” y el Dr Fontalva, psiquiatra y Director Médico del Hospital Comarcal de Antequera nos acercó al cambio que hemos vivido en cuestión de 5 años sobre el uso y dependencia que hacemos y tenemos sobre las tecnologías, nos hizo pensar sobre cómo combatir el uso problemático de las misma y nos explicó un estudio que está desarrollando sobre este tema con otros compañeros médicos europeos.

Desde mi punto de vista han sido unas jornadas muy interesantes en las que los participantes nos hemos quedado con ganas de más.

Desde aquí agradecer al Ayuntamiento de Antequera por dejarnos “su casa” para celebrar este Encuentro de familias y por facilitarnos tanto las cosas, sobre todo a María Dolores Gómez, José Luque; concejales de las áreas implicadas y al personal que ha estado con nosotros ayudándonos en todo momentos, agradecer también a Belén Jiménez, Gerente del Hospital Comarcal de Antequera su implicación con el evento y a los profesionales que han colaborado como el Doctor Melero, el Doctor Fontalva y la Doctora Gil.

Agradecer por su puesto también a Marta López Fernández, a Victoria Moreno y a David López su implicación en el evento.

Agradecer a las empresas que habéis hecho esto posible: Tallertecantequera, Pocosmocos, Ilusiones Bebé y Carrefour.

Algunas de las participantes en el taller infantil de cocina

Y para finalizar, y no por ello menos importante; agradecer a todos los padres y madres que vinieron ayer, es una satisfacción comprobar que hay interés y ganas de aprender por el bien de los que nos rodean. Organizar este tipo de encuentros-eventos de la mano de Irene Franco (Iberpin) ha sido todo un reto y un acierto; estamos deseando montar el siguiente.

Beneficios para familias al hacer la Declaración de la Renta

Los contribuyentes con hijos nos podremos beneficiar de nuevas ayudas que incorpora este año la declaración de la Renta. Los contribuyentes ya podemos presentar la Declaración de la Renta de 2018 por teléfono, por internet, a través de la app de la Agencia Tributaria o de manera física. La campaña de realización de Declaración de la Renta empezó el pasado 2 de abril y finalizará el 1 de julio, salvo para los casos que el resultado salga a ingresar y domiciliar que tendrán hasta el 26 de junio como fecha límite para hacerlo.

Las familiar con hijos podrán beneficiarse de nuevas ayudas fiscales que este año incorporan de manera novedosa en la declaración de la Renta, además de las ya incluidas en los ejercicios anteriores. Según esto, estas son las siguientes deducciones y ventajas que contamos las familias con hijos en nuestro país en el IRPF:

• Mínimos por hijos.- Los mínimos personales y familiares corresponden a la cantidad de la base liquidable que no está gravada por el IRPF. En la actualidad, y a modo de resumen, al mínimo personal (abarca 5.550 euros) se añaden 2.400 euros por el primer descendiente, 2.700 euros por el segundo, 4.000 euros por el tercero y 4.500 euros por el cuarto y siguientes vástagos. Estas cantidades mínimas suben en 2.800 euros cuando el hijo tenga menos de tres años de edad.
• Deducción por maternidad. Existe una deducción por maternidad (para mujeres que trabajan por cuanta propia o ajena) de 1200 euros anuales que también se pueden abonar de manera anticipada por 100 euros al mes desde el nacimiento  del hijo hasta que éste cumpla 3 años.  Como novedad, la deducción por maternidad se podrá ampliar hasta 1000 euros más anuales en concepto de guardería dependiendo de las cuotas abonadas al centro infantil autorizados por las Comunidades Autónomas. Éste tramite de guardería son ellas las que deben hacer los trámites de lo que cada padre ha pagado para hacerse la deducción.
• Familias numerosas.-Las familias numerosas cuentan con una ayuda fiscal de 1.200 euros anuales o de 2.400 euros si se trata de familias numerosas de categoría especial. Este año  tenemos  como novedad el incremento de la deducción por familia numerosa en 600 euros (a partir del cuarto o sexto hijo). También hay otra deducción de 1.200 euros anuales por cada descendiente con discapacidad. Según aparece en  la  web de la Agencia Tributaria, si dos o más contribuyentes (por ejemplo, el padre y la madre) tienen derecho a la aplicación de esta deducción, su importe se dividirá entre ellos por partes iguales. Esta deducción se puede abonar de forma anticipada mensualmente. 
• IRPF exento de las prestaciones.-Las prestaciones de maternidad y paternidad están exentas de IRPF desde el pasado mes de octubre. También se han incluido las reconocidas por las mutualidades de previsión social que actúan como alternativas al Régimen Especial de Trabajadores Autónomos. Los contribuyentes que fueron padres en 2018 no deben realizar ningún trámite particular. 

A estas medidas habría que añadir otras aprobadas por las Comunidades Autónomas, aunque no en todas hay novedades ni beneficios "extra".

Diez años siendo madre

Una década, diez años, un día detrás de otro. Hoy Javier cumple 10 años o lo que quiere decir, que soy madre desde hace una década. No sabría bien como describir estos 10 años en los que mi percepción de la maternidad y de otras muchas cosas han cambiado tanto. 

Javier vino abriendo camino a mi vida como madre. En ese camino en el que no siempre se acierta, en el que a veces pesa, en el que a veces te desesperas, en el que a veces crees que no puedes, en el que a veces piensas que porque te has metido, en el que piensas, piensas, a veces piensas...demasiado.

Me da vértigo pensar lo rápido que pasa el tiempo. Vértigo pensar que hace dos días ingresaba tranquilamente en la habitación de una clínica para salir con un bebé en brazos, un bebé que ahora es un niño grandullón con un corazón que no le cabe en el pecho,...

Diez años en los que he dormido menos, diez años en los que he crecido en paciencia (o eso intento), diez años con mochila, como digo yo,...y diez años que no los cambio por nada.

Nunca imaginé que ser madre me quitara tanto y me diera tanto, nunca imaginé que ser madre fuese a ser así. Y entonces recuerdas esa frase que seguro te han dicho mil veces de pequeño "cuando seas padre comerás huevos"... y no se aleja de la realidad...¡cuantas veces en estos diez años he comprendido cosas que veía de mis padres, cuantas veces en estos diez años he retrocedido a mi niñez para ver como lo han hecho mis padres conmigo o como he vivido las cosas...cuantas veces...!

Nunca imaginé que ser madre me quitara tanto y me diera más todavía, nunca imaginé que ser madre fuese a ser así, nunca imaginé que ser madre, nunca imaginé que ser madre me diera superpoderes, nunca imaginé que ser madre me ayudara tanto a crecer!!!

Family Enrichment

Siempre me ha llamado la atención la formación para las familias, para los padres, para saber educar a los hijos, para saber quererse más entre el matrimonio,…y desde el principio he intentado formarme, acudir a sesiones y poder crecer en familia ayudando al matrimonio al mismo tiempo a estar más unido “buscando” soluciones a los problemas y dificultades ya que prácticamente todos los padres nos encontramos con la educción de los hijos.

Hace casi cinco año hicimos maridín y yo  un Curso de Moderadores de Orientación Familiar en Granada organziado por el IFFD y la  Fundación Rafael del Pino (FM40) y tuve la oportunidad de conocer de primera mano las actividades, cursos, charlas y formaciones que organiza el IFFD y en su caso INEFA a lo largo del curso para jóvenes, padres con  hijos de cualquier edad, matrimonios e incluso abuelos.

He pensado que este tipo de actividades me vendrían a mi genial porque me ayudarán a ser mejor esposa y mejor madre; también ayudaría a las familias con las que me rodeo…vaya, a las familias en general. En este curso he organizado junto con el Club Las Villas dos conferencias enfocadas a la familia y al matrimonio,  por lo que cuando nos propusieron que organizásemos aquí un COF (Curso de Orientación Familiar) me volví loca de contenta porque entiendo que a pesar de lo que supone organizar este tipo de curso, el bien que nos hace a las familias se multiplica por mil. 

Los COF sigue el esquema de trabajo de una escuela de negocios,  se fundamentan en la metodología del caso, la cual es reconocida mundialmente por su eficacia pedagógica. Esta metodología es en todo momento participativa en donde grupos de pequeños matrimonios analizan algunos casos reales y cotidianos de la vida de familia. Después de las sesiones los matrimonios se reúnen para fijar criterios y extraer conclusiones. Cada caso se complementa con notas técnicas y la participación de expertos para dar soporte académico. Estos  cursos están diseñados de acuerdo a las diferentes etapas evolutivas del ser humano desde su nacimiento y a lo largo de su vida.

En Antequera, los COF lo vamos a enmarcar dentro de su programa de “Family Enrichment” que viene a ofrecer cursos destinados a matrimonios para ayudar a educar a nuestros hijos y mejorar nuestra vidad, tanto a nivel personal como en el matrimonio y la familia. Family Enrichement es a fin de cuentas, un método eficaz para mejorar como padres. Ello se debe a que se abordan casos reales, con una dinámica eminentemente participativa y, sobre todo, a un planteamiento en que nadie impone nada y cada uno aprende enriqueciéndose con la visión de otras personas sobre los temas tratados.

 Así que, para mi es un honor informaros que el primer COF en Antequera empezará el próximo 26 de abril. Va a se sobre Preadolescencia y va a constar de 4 sesiones:

El  lugar donde lo vamos a hacer va a ser el Club de Tenis Fuentemora que nos dejan las instalaciones para poder estar allí en nuestras sesiones mientras los padres que vayan con niños puedan jugar. Además, posiblemente haya una monitora con los niños pequeños para que los padres nos quedemos más tranquilos mientras “estamos en lo que tenemos que estar”.

En el tema del precio vamos a tener suerte porque gran parte del curso ha sido subvencionado, por lo que el matrimonio solamente pagará una minima parte.

Os animo a que os informéis y por supuesto os apunteis, va a ser una experiencia buenísima para todos. 

Hijos sandwich

Ni los mayores ni los pequeños; los niños sándwich son los niños de en medio, los medianos, el mediano, el que recorre camino con los padres que ya está hecho y el que se destrona "demasiado pronto"... y es que con el primer hijo nos estrenamos como padres y todo lo que vamos descubriendo con él es también nuestra primera vez, vamos de la mano caminando y de pronto llega un segundo que recorre el mismo camino pero que lo vemos con ojos de "segunda mano", porque nuestra primera vez ya ha pasado y a pesar de que cada niño es un mundo y un ser al que amaremos infinitamente, las cosas nos las tomamos de otra manera,...y no te digo más cuando es destronado por un tercero!!!! 

Seguramente, los que tengáis tres o más hijos sabréis de lo que os hablo y, seguramente; también habrás vivido como el carácter del mediano cambia y da la sensación de que va a su bola, se pone un poco más arisco de la cuenta y está más suspicaz que de costumbre.

Como padres, debemos plantearnos ver si nuestro hijo mediano se comporta de manera diferente; posiblemente nos pida más atención o quiera sobresalir del resto de alguna manera (a veces no precisamente buena). Así que tendremos que darle la vuelta a la tortilla y mostrarnos más encima con ellos, jugando más, estando más atentos a ellos y demostrándole a su manera que sigue siendo tan querido como antes de la llegada del nuevo hermanito. Esto no significa de ninguna manera que si nos pide la mano le demos el cuerpo entero...que nos conocemos!!!!!

Pero ser el mediano tiene sus cosas buenas y sus cosas malas; sus ventajas y sus desventajas, y aquí os muestro lo que a grandes rasgos y en general (no tiene porque ser así para todo el mundo) he creido que son las ventajas y desventajas del mediano.⇊⇊

Ventajas de ser hermano mediano:

• Los padres estamos más "relajados" que con un hijo, tenemos menos miedos. Los medianos se suelen criar con mayor libertad, aunque es importante que el niño no perciba "dejadez" por parte de los padres.
• Se dice que suelen ser más observadores; tiene como modelo a su hermano mayor, pero también al pequeño
• Son más sociables (por lo general) y aprenden a trabajar con mayor rapidez en equipo.
• Salen ( o se hacen) más avispados, buscan como apañarse para resolver sus problemas...y gracias a eso se hacen más independientes.
• Tiene la facilidad para llevarse bien con todos los hermanos, para el mayor es el pequeño y para el pequeño es su compañero de juegos.

Desventajas de ser hermano mediano:

• En ocasiones se le presta menos atención o sienten que se les quiere menos
• Suelen "sufrir" al ser destronado y dejar de ser el consentido de la casa
• Quieren llamar la atención y lo hacen en forma de rabietas y/o trastadas
• Pueden convertirse en unos comodones, esperando que el mayor lo haga todo.
  

  

Por todo esto, es importantísimo, hacer de ese hijo "sándwich" ( aunque también deberíamos hacer de cada hijo)  un hijo especial, un hijo único. Para ello:

• Debemos reservar tiempo para dedicárselo exclusivamente a nuestro mediano. A pesar de lo difícil que es dedicar tiempo a cada uno de los miembros de la familia debido al ritmo de vida que todos llevamos, es importante sacar algo de tiempo para estar con él, pasear, que te acompañe a un recado, llevarlo a merendar o sentarte con él a ver que tarea trae del cole o que ha dado esta semana...pero que sienta que vais juntos los dos y que es un tiempo que le estás dedicando.
• No compararle ni con el mayor ni con el pequeño; todos somos diferentes y nada ayuda que nos comparen con nadie.
• No tiene porque seguir los pasos del mayor, si el mayor va al conservatorio, o tiene porque ir el mediano, a lo mejor no le gusta o no tiene las destrezas apropiadas pero si tiene destrezas para otra actividad... no hacemos hijos en serie
• De vez en cuando otorgarle el protagonismo y pedirle a él opinión sobre algo, preparar su plato o postre favorito de vez en cuando (y decirle que lo hacemos porque sabemos que le gusta).
  

  

¿Y por qué os cuento todo esto? El ritmo de vida que llevamos hace que nos vayamos comiendo los días unos detrás de otro, que no vivamos sino que sobrevivamos y vamos como " a remolque" con la familia, cuando con un poco de suerte nos sentamos juntos a la mesa todos los días, pero poderle dedicar un rato a cada uno nos resulta algo difícil no, a veces casi imposible. El otro día fuimos a Madrid. Fue un viaje de locos sobre la marcha, 25 horas en los que fuimos y volvimos a Madrid en coche, 1042 kilómetros por un tema de "apoyo moral" a mi ahijada...y la idea era que íbamos a ir el padre y yo ida y vuelta pero a última hora decidimos ir el coche y llevarnos al mediano...su cara de ilusión cuando le dijimos que se venia con nosotros no tiene precio. Un plan, pasar un día, se sintió hijo único: fue responsable, alegre, divertido, encantador, colaborador y cincuenta adjetivos más superpositivos.... y eso no lo cambio por nada;  al llegar a casa y volver a ser un sándwich ( eso sí, sabrosón) supe que estos momentos que pasamos a solas con ellos son momentos únicos que les ayudan a crecer y a sentirse los protagonistas de nuestras vidas.